聖約翰科技大學 - 休閒運動與健康管理系

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教學目標

為順應國家推展社區健康營造計畫,迎合健康照護發展趨勢,且政府將觀光服務業與照顧服務業列為重點人才培訓目標;休閒觀光與健康照護管理列為重點發展特色,同時順應國人追求身心保健及健康體能提升所造就之休閒運動健康產業市場,本校以「綠能、智慧、健康」科技發展建樹為三大發展主軸,其中透過休閒活動與運動教育來達到個人身心保健之健康管理已為世界潮流所趨。本校於民國97年8月創立休閒運動與健康管理系(簡稱:休健系)。創立之初招收四技日間部2班、四技進修推廣部1班;目前招生規模為四技日間部1班、四技進修推廣部1班。

本系教育目標主要是為休閒運動與健康管理兩種領域之產業服務與學術研究面向,培育具備倫理人文涵養、產業知識技能、多元整合實務之專業人才;聚焦培育之專業職能有以下三項:
(一)休閒運動產業服務-主要為休閒運動服務人員、運動傷害防護人員、水上、陸上緊急救護人員、運動專技裁判與教練。
(二)健康管理產業服務-主要為銀髮族健康促進服務人員、體適能指導教練、健康產業經管人員。
(三)休閒運動與健康管理學術研究-主要為運動科學與健康科學研究人員。

本系規劃以「休閒運動」與「健康管理」兩核心課程為主軸,定位以「休閒運動實務人才」、「運動科學研究人才」、「運動專技裁判及教練」、「運動傷害防護與緊急救護人才」、「銀髮族健康促進人才」、「體適能指導人才」、「健康產業經管人才」與「健康科學研究人才」為培育目標。

研究發展與特色

學生發展目標
1.擁有專技證照(2張乙級+4張丙級證照)
2.至國內知名企業實習(休閒、運動、健康領域)
3.參加學海飛颺-國際交換學生(加拿大、日本、韓國等國交換學生)
4.參加海外實習(澳洲、帛琉、日本、新加坡、韓國、大陸、香港…)
5.考取運動傷害防護員(師)執照
6.考取國立大學研究所(公私立大學、科技大學碩博士班)

學生在校可考取證照
本系已多年與國內各學、協會合作,在校成立多處專業證照檢定場所,並舉辦多場證照研習與檢定。項目有「健康管理師」、「銀髮族健康管理師」、「健身體適能教練」、「重量訓練指導教練」、「健美運動教練」、「墊上運動指導教練」、「運動貼紮指導員」、「幼兒運動遊戲指導員」、「運動設施管理師」、「運動賽會經理人」、「水上/陸上救生教練」、「球類/游泳裁判與教練」、「浮潛/輕艇教練」、「國際/國內導遊領隊」、「國際芳療師」等。

休閒運動與健康管理系全國唯一四大亮點特色
1.健身體適能中心
2.複合式餐旅實習會館
3.足鞋驗配暨驗證中心
4.健護整合中心

學生基本能力與核心能力指標

本校以「綠能、智慧、健康」科技發展建樹為三大發展主軸,其中透過休閒活動與運動教育來達到個人身心保健之健康管理為本系孕育而生之由。本系創立至今已11年,依據「德以輔才、學以致用」的校訓,落實發揚技職教育理念,本系教育目標主要為休閒運動與健康管理兩種領域之產業服務與學術研究面向,培育具備倫理人文涵養、產業知識技能、多元整合實務之專業人才;透過教育目標來達成學生基本能力與核心能力指標之內涵有以下十點:
(一)發揚技職教育理念,培育多元化及專業證照兼備的技職人才。
(二)教育學生重視專業倫理與團隊合作,並具備全人素養的人格特質。
(三)培育學生人文關懷兼具國際視野與終身學習能力。
(四)培養學生口語表達與溝通協調能力。
(五)強化學生電腦作業及資訊應用能力。
(六)落實學生學以致用及創造思考能力。
(七)深植學生責任心、抗壓性、熱忱服務與謙卑工作態度。
(八)深植休閒運動、健康管理基礎知識與實務技能,培育跨領域整合、創新性與經營管理能力。
(九)實行校園、暑期及業界實習,具備休閒運動、健康事業規劃與指導能力,提昇職場適應力與競爭力。
(十)實行專題製作與技能檢定,培育開發休閒運動與健康產業市場及創新能力。
針對我國在休閒運動與健康管理兩種領域之產業服務與學術研究人才的需求面,本系教育目標及培育學生專業職能類別係配合學校發展主軸「綠能、智慧、健康」科技發展制訂,將分為以下三類

課程規劃

本系專業必修課程,依本系培養之專業能力指標,可區分為四類:
1. 多元語言與溝通表達能力
結合校訂必修的語言課程,為了讓學生具備多種語言基礎能力,就其專業所需,能充份溝通表達。本系開設必修語言課程,包含專一年英文、專業英文以及英語聽講練習。
2. 產業跨領域運作認知能力
產業跨領域運作認知能力指的是,具備T型人才所需,理解休閒運動與健康產業內各領域服務專業之基本運作知識。在本系的專業必修中,綜合休閒運動與健康產業各領域重要知識與實務基礎,透過必修的要求,學生必須學習各領域知識,以促進未來就業橫向跨領域協作的能力。此類課程包含:創意應用、多媒體應用。為檢核學生在產業跨領域運作認知能力,除取得必修課程學分外,另設定畢業條件之一為專業證照取得3張【1張乙級(B級)與2張丙級(C級)】。
3. 專業服務執行與管理能力
以T型人才所需,除重視跨領域產業知識,也重視深根專業技術,尤其休閒運動與健康產業重視服務的專業技術的能力。本系開設此類課程包含:人體解剖學、體適能與全人健康、食品保健營養學概論、休閒遊憩理論與實務、運動賽會管理、運動生理學、運動保健學、休閒活動企劃、運動心理學、運動與休閒研究法、運動推拿指壓學、運動營養學、運動生物力學、人力資源與理論。為檢核學生在專業服務上的執行與管理能力,另設定畢業條件之一為專業證照取得3張【1張乙級(B級)與2張丙級(C級)】。
4. 問題解決與團隊合作能力
現代服務業所需專業人才,須具備運用知識技術解決實務問題,並能與團隊成員共同合作之能力。本系開設專題製作課程,利用一年時間,以團隊共同合作方式,完成休閒運動與健康管理兩種領域之產業服務與學術研究之專案。為檢核學生問題解決與團隊合作能力,除以團隊合作專案完成專題製作取得學分外,另設定畢業條件之一為至少參與全國競賽 1 次,並鼓勵教師帶領專題學生,運用專題成果參與全國校際競賽,除了更精練自己的技術,也有機會向他人觀摩學習。

專業選修課程
本系依教育目標,聚焦培育具有休閒運動與健康管理兩種領域之產業服務與學術研究之專業知能人才,為針對個別職能提供相應之訓練,將專業選修課程分為兩課程模組。其中,為使學生在專業上有一定深度,在畢業條件上要求,必須要完成任一模組課程所需12學分。

畢業門檻

本系為培養具基本素養與專業能力之專業人才,需要專業能力指標之檢核機制,本校訂有「聖約翰科技大學學生畢業門檻實施辦法」。畢業門檻之訂定應參酌教學目標,以及學生畢業後銜接職場之專業需求,訂定學生畢業門檻之適用項目及其檢核標準,並經系、院務會議及教務會議通過後實施。依此辦法,本系所訂畢業條件,如表所示。本系畢業條件包含修得必修、選修課程應修學分,以及畢業門檻。說明如下:
1.畢業應修學分數128學分:應修學分中,必修學分:92學分,包含:專業必修學分數64學分、共同科目14學分、通識學分數14學分。必修課程中,包含0學分之共同必修課程:校園與社區服務學習、勞作教育服務學習、體育。選修學分應修36學分,其中本系專業必修須修滿24學分,而外系選修至多12學分。
2.取得專業證照3張【1張乙級(B級)與2張丙級(C級)】。
3.完成系上一模組課程(至少12學分)。
4.完成4.5個月(720小時)業界實習。
本系學生必須按照上述之畢業門檻規定,完成此四項方能達到畢業資格,學分數不足者,必須經由重補修或跨校選課方式修足學分數;證照數不足者得以在規定的期限內以多修學分方式抵免證照;模組課程未達標則按照學分數不足者方式辦理;業界實習未達標則先透過系上實習輔導委員會立案討論,無特殊原因者則按照學生校外實習辦法處理,特殊原因者將會同職涯發展組協助重新媒合實習單位,或透過社福機構協助(身心障礙者)媒合實習單位來完成校外實習學分。

校外實習

本系建置業界合作夥伴之智庫,同時也利用業界協同教學、產業專題演講之機會,聘請業界師資蒞校進行授課講演,或直接參與系課程委員會之討論並安排企業參訪,讓學生們可以實際參訪企業的日常的營運活動並與企業主作面對面的交通。此外,也與廠商簽定產學合作備忘錄,共同促進在職進修、建教合作、委託短期訓練、專題演講座談會、學術研習會、學生業界實習、教學參觀、師資交流,以及學術研究。由於與許多企業有良好的合作基礎,本系加強學生產業接軌能力,積極推動企業實習機制,並進行各項學生實習輔導。
首先,本系全體教師積極尋求企業實習單位,完成廠商需求晤談後,由系主任在實習平台中對於實習廠商進行評分,職涯發展組彙整後,媒合優良廠商,執行學生企業實習。實習開始時,輔導老師與實習廠商於實習平台上共同擬定實習工作計畫,系統產生專業實務實習工作計畫表,期使學生瞭解實習目標與內容。實習期間,本系實習輔導老師定期至實習廠商處瞭解學生實習狀況。學生完成實習並繳交實習報告後,經實習輔導老師檢閱評核,整理出完整的實習週記輔導記錄;並於實習各階段,經由輔導老師評分簽名,再由職涯發展組統計學生分數,若學生成績及格者,職涯發展組即給予實習證書。各項實習作業標準流程由研發處設置學生業界實習平台管控,其中包括:職缺機構評估、文件審查(系助理)、審查與推薦(主任)、職缺登記總覽、系上登記清單、廠商審查總覽、實習工作計畫總覽、學生實習週誌總覽、老師輔導記錄總覽、學生實習給分總覽以及Q&A 常見問題等項目。本校建置之校外實習平台,以利廠商及學生建立資料,協助教師與實習學生互動,以推動各項實習工作。
本系為增加學生投入實習機會,配合辦理相關說明會,使學生明瞭其結業所需條件及就業銜接後之職涯願景。辦理過程中,規劃本系專責人員,除就學生結業所需之專業技能進行輔導外,並對實習參與相關問題,提供諮詢,以利學生順利實習與就業銜接。有關本系學生業界實習單位,請參見附圖所示。

教學設備

本系教學及研究設備資源完善,每位專任教師皆有專屬的研究室、個人電腦與印表機。本系各專業教室均有專責教師負責軟硬體設備維護及保養工作,行政助理協助財產管理、維修保養及行政支援等工作,且在各教室的使用規則之規範下,各專業教室之器材設備都能維持良好狀況與充分應用。教學空間建置可區分為專業教室、校園實習場域與體育場館的建置;專業教室及校園實習場域得以讓學生在學期間即可實踐作中學的經驗,獲取實務經驗,亦能同時輔導並加強學生專業證照之取得的能力。

專業教室

(1) 多功能視聽教室
多功能視聽教室除了配合雨天體育課及相關講座課程使用外,亦可作為研討會、研習會或各型會議使用。
(2) 築夢花園實習咖啡廳
築夢花園實習咖啡廳可作為學生咖啡飲料調製與輕食創作實務、休閒餐飲服務技巧、校園實習(餐飲服務組)之實作教學場域外,亦提供全校師生一處休閒交誼之活動場所。
(3) 韻律教室
韻律教室可容納近80人進行地板運動之教學空間。韻律教室可作為學生各式有氧運動、瑜伽等地板運動及EMT-1緊急救護訓練暨檢定之教學場域。
(4) 體適能中心
體適能中心逐年購置多台坐姿股四頭肌訓練機、平衡訓練系統、專業伸展訓練機、45度背部伸張架、可調式腰部旋轉肌、腹部訓練機、腿部抬躍機、單雙槓訓練機、等以及律動系列及重量訓練等器材。體適能中心可作為體育教學、運動代表隊體能訓練、校園實習(休閒運動服務組)之教學活動場域外,亦可作為健身器材教學、體適能中心管理、校外單項學、協會辦理健身體適能與重量訓練研習活動之用。
(5) 飲料調製與烘焙教室
飲料調製與烘焙教室可作為學生飲料與咖啡調製創作、健康飲料實務創作、中西式輕食、健康餐飲設計與實作、特色烘培開發、食品安全管制系統、樂齡大學烘焙課程之教學場域;為本系進行西式輕食、中式輕食、健康餐飲等課程之實作教室,亦可作為學生參加烘焙檢定、烘焙全國競賽之訓練場所。
(6) 養生保健暨運動傷害防護教室
養生保健暨運動傷害防護教室設有Redcord懸吊式運動系統、多功能訓練機、專業按摩床與多項物理治療儀器設備。養生保健暨運動傷害防護教室可作為學生進行各式舒壓療法、運動按摩舒壓、運動傷害處理、校園實習(健康服務組)、運動技能與核心肌群訓練、運動傷害防護與物理治療儀器應用諮詢之教學場域。
(7) 步態暨動作診斷實驗室
步態暨動作診斷實驗室設有高解析足底壓力量測系統、3D足底掃描立體呈像系統、BTS 100動作擷取系統、Delsys Trigno無線表面肌電儀、鞋墊編輯系統與鞋墊CAD/CAM編輯與製造系統。步態暨動作診斷實驗室可作為學生在運動傷害防護課程中的物理治療儀器實作練習、足部與體態診斷、足鞋驗配與功能性驗證之教學場域。
(8) 水域活動專業教室
水域活動專業教室設有輕艇、獨木舟、艇球等水域遊憩設施。此處可作為學生學習各式游泳、水上救生、輕艇與獨木舟之實務技能之教學場域。

產學合作單位

本系自成立以來,即深根在地休閒運動與健康促進相關單位之連結,故與北海岸及觀音山國家風景區、北海高爾夫球場、國華高爾夫球場、淡水運動中心、北投運動中心、舞動陽光系統之運動中心、YMCA系統之運動中心、Curves女性專用健身房、淡水山海觀馬場、興福寮花卉綜合農場、淡江農場、雙連安養中心、家豐診所等各地方組織有深厚的連結,共同舉辦活動。

國際交流

(一) 海外短期研修
本校訂有「聖約翰科技大學國際交換學生甄選實施要點」、「聖約翰科技大學出國研修甄選要點」(附件1.5-2),以鼓勵學生拓展國際視野,增進與海外學校交流之專案計畫,選送本校優秀學生參加海外研習課程並修抵在校學分。另外,教育部學海飛揚與學海惜珠計畫辦理「學生短期出國遊學、進修學分、實習」,本系104-107學年度共有9位同學獲得教育部學海飛颺計畫補助至韓國進行為期半年之研修。
(二) 海外實習
透過海外實習的機會,讓學生得以獲得課堂教學以外之生活體驗,加強學生獨立學習的能力,擴展國際視野,養成其國際移動能力。根據「聖約翰科技大學學生校外實習辦法」,本系學生透過參加本校研究發展處所辦理之海外實習徵選活動,並完成實習工作。
(三) 國際志工
本系104-106學年度共有5人次參加本校國際志工隊,前往南印度從事國際志工服務。本校推動學生進行海外志工服務之相關內容,包括培育課程及服務參與。培育課程為學生進行服務參與之準備期作業,而服務參與之實際經驗則透過問卷回饋,作為下次培育課程的參考,如此相互循環,能達到增能及提升實踐力之目的。此外,培育課程並能強化學生服務學習概念及專業知能,且在參與國際志工歷程中,可培養學生人文關懷、多元能力、社會公民力及國際觀。
(四) 國際運動競賽
本系每年均有招收運動績優生,本校訂有運動績優生入學獎勵辦法,係於高中時期曾獲得全國運動會前8名者,均可獎助一年學雜費全免的優惠;在學期間於大型比賽仍獲得前8名者,依據本校所訂定之運動績優學生培育辦法,得以繼續獲得運動績優生獎勵。104-106學年度本系代表學校或國家參加國際運動比賽的項目分別有橄欖球選手及壁球選手等。

專業證照輔導

本系為增進學生專業能力,精進本質學能,依各專業領域開設「專業證照輔導班」用以加強學生專業領域之實作能力,並落實專業技能訓練,提升學生職場就業能力。本系每年都規律與單項學協會合作舉辦專業證照研習,例如:與中華健康管理協會合作舉辦「健康管理師證照班」與「健康餐飲調配師證照班」;與中華全民運動健康管理協會合作舉辦「健身體適能教練證照班」;與中華民國健美協會合作舉辦「健美運動教練證照班」;與中華民國健身運動協會合作舉辦「健身指導員證照班」;與中華民國幼兒體育發展協會合作舉辦「幼兒體育指導員證照班」等。此外,本校訂有「聖約翰科技大學專業技能證照獎勵辦法」,舉凡本校學生於在學期間取得各系提升學生就業能力規定之專業技能證照者,即可提出專業技能證照獎勵金申請。本系依教育目標培養學生產業知識技能,於畢業條件中要求,學生於畢業前必須取得3張專業證照【1張乙級(B級)與2張丙級(C級)】。因此,教師亦會於各專業課程輔導學生考取證照。

就業發展

本系為推動學生就業力提升,本系鼓勵在學生利用學期間即參與職場工作。本校除有便利學生、廠商、教師使用之實習媒合平台外,本系教師亦自辦專案實習媒合。本系訂定畢業條件,規定學生於修業期間,必須至少完成4.5個月(720小時)業界實習。本系學生業界實習場域多為餐飲服務業、飯店旅遊業、運動健身業、運動防護業、運動用品業、水域救生業、復健診所、幼教業、物流業等。
本系創立於民國97年,104學年度畢業生共109位;105學年度畢業生共58位;106學年度畢業生共60位;107學年度畢業生共90位,除了部分學生選擇繼續升學外,大多數學生係以就業為主。

升學進路

休健系歷年學生考取國立大學研究所,請見附圖所示。

海外姊妹校交換學生

休健系歷年學生參加海外姊妹校交換學生學校,如附圖所示。

學生榮耀事蹟

本系女籃參加UBA大專盃籃球聯賽拿下隊史首冠,如附圖所示。


110學年度入學管道及招生名額

招生系科 學制 招生管道 招生名額
休閒運動與健康管理系 四技
日間部
四技二專日間部聯合登記分發 商業與管理群:1名
餐旅群:1名
休閒運動與健康管理系 四技
日間部
身心障礙學生升學大專校院甄試(四技二專組) 自閉症生 - 餐旅群:1名
學習障礙生 - 商業與管理群:1名
休閒運動與健康管理系 四技
日間部
四技日間部單獨招生 8名
休閒運動與健康管理系 四技
進修部
四技進修部單獨招生 47名
休閒運動與健康管理系 四技
日間部
運動績優學生單獨招生 12名

聯絡方式

TEL: (02)28013131 #6020、6021


招收學制

  • 四技日間部
  • 四技進修部

入學管道

對應之職能基準

  • 體適能教育人員
  • 運動員
  • 運動、體適能教練、健身及休閒娛樂指導員
  • 運動、休閒及文化中心經理人員
  • 遊憩專業服務經理人員
  • 救生員
  • 健身塑身保健經理

考取專業證照

  • 健身體適能教練/B、C
  • 重量訓練指導教練/B、C
  • 墊上運動教練/B、C
  • 體適能設施管理師/B、C
  • 銀髮族體適能指導教練/B、C
  • 幼兒運動指導員/B、C
  • 健康管理師/B、C
  • 運動貼紮指導員/B、C
  • 銀髮族健康管理師/B、C
  • 健康餐飲調配師/B、C
  • 運動貼紮指導員/B、C
  • 運動處方師/B、C
  • 緊急救護/EMT-1、EMT-2
  • CPR/AED/初級
  • 導遊/國內、國際
  • 領隊/國內、國際
  • 運動防護員/國內
  • 運動急救證/C
  • BLS-I 基本救命術指導員/B、C
  • 體育署救生員/國內